Vegánske banánové vafle
Pokiaľ Vám už dochádza inšpirácia na zdravé, dobré a sladké recepty, vyskúšajte výborné vegánske, banánové vafle, ktoré miluje celá naša rodina! Sú ľahké na prípravu a zasýtia na celé dopoludnie.
Suroviny na prípravu
- 3 zrelé banány
- 150 g pohánkovej múky
- 50 g ryžovej múky
- 2 lyžičky prášku do pečiva
- 3 lyžice kokosového oleja
- 2 lyžičky škorice
- 2 lyžice kokosového cukru
- 250 ml mandľového mlieka
Návod na prípravu
- 1 Banány s kokosovým cukrom, mliekom a olejom rozmixujeme. Potom pridáme všetky sypké ingrediencie a ďalej roxmizujeme do cesta.
- 2 Rozohrejeme vaflovač, ktorý potrieme kokosovým olejom a cesto prelejeme dovnútra.
- 3 Vafle môžeme podávať s nakrájaným ovocím, orechovým maslom, strúhaným kokosom, kakaovými bôbmi a všetkým, čo máte radi.
Súvisiace produkty
-
Kakaové Boby Naturalis BIO kombinujú nálož telu prospešných látok (minerálov)...Price: 8,72 € - Kokosový Cukor Naturalis BIO je prírodné sladidlo mimoriadne priateľské k...Price: 4,74 €
- Kokosový Olej Naturalis BIO je ideálny tuk na pečenie a vyprážanie, pretože...Price: 7,93 €
Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.
Kategória