Jáhly patria medzi veľmi výživnú potravinu. Väčšinou sa pripravujú ako príloha. Vyskúšajte sladkú variantu podľa nášho receptu. Jáhlový nákyp s agáve si zamilujete raz dva.
1Jáhly uvaríme vo vode a mlieku do takmer kašovitej štruktúry. Po uvarení ich necháme vychladnúť.
2Rozdelíme si žĺtky od bielkov. Žĺtky zmiešame s agáve a hrozienkami a pridáme do našej pšeno zmesi. Z bielkov vyšľaháme sneh a pridáme do zmesi.
3Polovicu zmesi dáme do pekáča, pridáme ovocie z kompótu a následne vložíme druhú polovicu zmesi. Navrch pridáme pár plátkov masla. Pečieme pri teplote 180 ° C do zlatista.