Banánový muffin s chia semienkami
Tento recept je ideálny na spracovanie mäkkých až hnedých banánov. Banánové muffiny skvele chutia, sú ľahké do žalúdka a skvele vyzerajú!
Suroviny na prípravu
- 450 g ošúpaných banánov
- 70 g masla
- 2 stredné vajcia
- 175 g cukru (najlepšie kokosového alebo trstinového)
- 100 g múky
- 1 vanilkový puding
- 100 g chia semienok
- štipka soli a kypriaceho prášku
Návod na prípravu
- 1 Rúru predhrejte na 180 °C. Banány roztlačte do mäkka. Pridajte maslo, cukor a vajcia. Všetko starostlivo premiešajte.
- 2 Do banánovej zmesi vložte múku zmiešanú so soľou, kypriacim práškom a chia semienkami (ktoré vopred namočte na 10 minút do vody).
- 3 Pečieme pri teplote 170 °C 20 minút a potom 30 minút pri 150 °C.
Súvisiaci produkt
-
Chia Semienka Naturalis sú 100% prírodným zdrojom omega kyselín. Semienka je...Price: 6,57 €
Máte niečo na srdci? Pridajte komentár.
Kategória
Jak nás hodnotíte
★
★
★
★
☆
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆