Ovocné smoothie s chia semínky
Nestíháte si připravit velkou snídani, ale nechcete odejít z domu o hladu? Vyzkoušejte ovocné smoothie s chia semínky. Zabere Vám to jenom pár minut a zasytí Vás na celé dopoledne.
Suroviny pro přípravu
- 1 banán
- 1 jablko
- 5 jahod (mražené nebo čerstvé)
- 1 lžička chia semínek
- 2 lžíce ovesných vloček
- 1 dl mléka
- 1 dl vody
Návod na přípravu
- 1 Banán oloupejte a všechny ingredience vložte do mixéru.
- 2 Mixujte dohladka a ihned podávejte.
- 3 Pro větší osvěžení můžeme do mixéru přidat kostky ledu.
Související produkt
-
Chia Semínka Naturalis jsou 100% přírodním zdrojem omega kyselin. Semínka lze...Price: 159 Kč
Máte něco na srdci? Přidejte komentář.
Kategorie
Jak nás hodnotíte
★
★
★
★
☆
★
★
★
★
★
★
★
★
★
☆