Koža a vlasy

Stav našej kože sa odrádza od toho, ako sa o seba staráme nielen zvonku, ale aj zvnútra. To isté môžeme povedať aj o vlasoch. Túžite po ich kvalite a lesku? Zaraďte do svojho jedálnička kvalitné potraviny.

S kvalitou našej kože nám môže byť nápomocná ashwagandha. Ashwagandha má priaznivý vplyv na kožu, ale aj na srdce alebo duševné zdravie. Ďalším výborným pomocníkom pri problémoch s pokožkou sú produkty s vysokým obsahom vitamínu C, ako je napr. acerola či camu camu a samozrejme nesmieme zabúdať ani na šetrnú prírodnú kozmetiku.

Zobrazit celý popis

Schovat celý popis